Антиоксидантная защита организма

Загрязненный воздух, ультрафиолетовое излучение, неполноценное питание, хронический стресс и другие агрессивные факторы запускают в организме человека процессы, ведущие к преждевременному старению и развитию болезней. Главная причина таких разрушений — окислительный стресс, вызванный избытком свободных радикалов. Однако есть вещества, которые способны противостоять этому процессу, — антиоксиданты. Их основная функция — защита от свободных радикалов.

Как работают антиоксиданты

Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, на внешней оболочке которых не хватает электрона. Чтобы это компенсировать, они разрушают здоровые клетки. Процесс называется перекисным окислением. Из-за него страдают клеточные мембраны, липиды, белки и даже ДНК. Это имеет серьезные последствия: преждевременное старение, снижение иммунитета, заболевания сердца, сосудов и другие патологии.

Именно в этот процесс вмешиваются антиоксиданты. Они восполняют недостающие электроны в молекулах свободных радикалов, но сами при этом не становятся опасными. Так сохраняется целостность клеток и не страдают их функции.

Антиоксидантная система организма состоит из ферментов, которые вырабатываются в теле (эндогенных), и веществ, поступающих с пищей или добавками (экзогенных).

Ключевые антиоксиданты

В число самых мощных антиоксидантов для организма входят следующие соединения:

• Коэнзим Q10. Это жирорастворимое вещество, которое синтезируется в теле человека. Коэнзим Q10 — это не только антиоксидант, защищающий клетки от повреждений. Он также необходим для выработки энергии в митохондриях. Особую роль Q10 играет для сердца, ведь для работы этой мышцы нужно много энергии. С возрастом естественный синтез соединения снижается. Людям старше 40 лет показан дополнительный прием коэнзима в составе биологически активных добавок, так как уже после 30 лет это вещество в организме. снижается. Особенно полезен .приём при сердечной недостаточности, приёме статинов, подтверждённом дефиците или высоких функциональных нагрузках на сердце
• Витамин E. Его главная задача — встраиваться в клеточные мембраны и защищать их от окисления, сохраняя барьерную функцию клеток. Как антиоксидант витамин E играет ключевую роль в защите кожи от ультрафиолета, улучшает питание тканей, замедляет появление морщин. Он препятствует образованию тромбов, что поддерживает здоровье сосудов.
• Витамин C. Это водорастворимое вещество. Его задачи не ограничиваются нейтрализацией свободных радикалов. Аскорбиновая кислота помогает восстанавливать молекулы витамина E, а также стимулирует синтез коллагена, необходимого для упругости кожи.
• Селен. Функции этого минерала затрагивают многие системы. Он имеет антиоксидантное действие, повышает иммунитет, помогает бороться с воспалением, укрепляет здоровье сердечно-сосудистой и нервной систем.

Хотя основные свойства антиоксидантов связаны с окислительными процессами, каждое соединение способно по-своему влиять на отдельные органы и ткани. Чтобы поддерживать общее состояние здоровья, важен комплексный подход.

Защита для кожи

Кожа — самый большой орган, который первым страдает от агрессивных факторов окружающей среды. В результате окисления снижается уровень коллагена, появляются морщины и пигментация. Антиоксиданты защищают от фотостарения, помогают бороться с воспалением, способствуют заживлению ран, сохраняют здоровый тон кожи лица. Принимая добавки с антиоксидантами, проще поддерживать красоту и молодость изнутри.

В каталоге компании VITUAL есть препараты с антиоксидантным действием. Если нужна помощь в выборе подходящего средства, обращайтесь к консультантам магазина.