Реабилитация после перелома: что делать, чтобы быстрее срослись кости

Восстановление двигательной активности после перелома – это достаточно длительный процесс, который требует комплексного подхода к решению проблемы, а также активного участия как самого пациента, так и специалистов. Правильное проведение реабилитации дает возможность восстановить кровоснабжение тканей, ускорить их регенерацию и вернуть прежнюю свободу движений.

Чтобы реабилитация после перелома принесла нужный результат относительно быстро, очень важно придерживаться рекомендаций специалистов, использовать все назначенные методы восстановления и принимать указанные средства.

Прием пептидов

Пептиды — это натуральные комбинации аминокислот. В отличии от гормонов, пептиды Vitual способны безопасно восстановить синтез собственных гормонов и других биологически активных веществ.

«Рекавери 5 Плюс»

Решающую роль в быстрой и комфортной реабилитации сыграют пептиды, если принимать их регулярно. Так, комплекс RECOVERY 5 plus создан специально для улучшения местного метаболизма в тканях опорно-двигательной системы и ускоренного безопасного восстановления после переломов, серьезных физических нагрузок.

В составе пептидного комплекса «Рекавери 5 Плюс» — короткие пептиды сосудов, мозга, тимуса, хрящей и мышц. Они помогают увеличивать выносливость к нагрузкам и достигать высоких результатов в спорте полностью безопасно для здоровья. А для людей, которые проходят период реабилитации после перелома, данное средство подойдет для ускорения восстановления после операций и травм, укрепления всего опорно-двигательного аппарата, а также улучшения работы иммунной системы.

Пептидный комплекс – это полностью натуральное и безопасное средство, созданное для поддержания организма. Компоненты состава не являются гормонами или допингом, который опасен для здоровья и имеет лишь временный эффект. Пептиды стимулируют синтез собственных белков и иных полезных активных веществ.

Вероятность получения спортивных травм благодаря регулярному приему пептидов, а также развития дегенеративных изменений из-за повышенных нагрузок на опорно-двигательный аппарат существенно уменьшается. Кроме этого, работа сердца, головного мозга и мускулатуры улучшается, а выведение токсичных продуктов метаболизма из мышц ускоряется.

«Остео 3 Плюс»

Восстановиться после перелома, а также улучшить состояние костей и суставов также поможет комплекс «Остео 3 Плюс». Его состав был разработан специально для поддержания нормальной функции опорно-двигательного аппарата, улучшения обмена кальция в организме и сокращения негативного влияния различных внешних и внутренних факторов на опорно-двигательную систему. Благодаря влиянию на иммунитет, костную ткань и функции паращитовидных желез, прием пептидов способствует поддержанию физиологического уровня кальция в трубчатых костях.

Под действием паратгормона, который вырабатывается паращитовидными железами, усиливается активность остеокластов – клеток, расположенных в костной ткани и разрушающих ее. Высвобождаемый при этом кальций попадает в кровь. В результате этого процесса концентрация ионов кальция в крови растёт. Если паратгормона вырабатывается больше нормы, процесс разрушения костной ткани начинает преобладать над ее образованием. Из-за этого кость утрачивает прочность и становится слишком хрупкой, а это может привести к частым переломам.

Для регуляции фосфорно-кальциевого обмена в организме образуется еще один гормон, который действует противоположно паратгормону — это кальцитонин. Он производится щитовидной железой и некоторыми другими органами. Благодаря его выработке снижается уровень кальция в крови и стимулируется деятельность остеобластов — другого вида клеток костной ткани, которые, в отличие от остеокластов, не разрушают, а образуют новую костную ткань.

Комплекс «Остео 3 Плюс» позволяет нормализовать выработку всех перечисленных гормонов, отвечающих за плотность костной ткани, благодаря чему риск остеопороза и переломов существенно снижается. Также биорегуляторы помогают улучшить функции опорно-двигательного аппарата за счет оптимизации соотношения ионов кальция и фосфора в костной ткани. Это происходит за счет активации выработки паратгормона, а также клеток трубчатых костей.

Пептиды Хавинсона, которые содержатся в этом комплексе, позволяют нивелировать негативные изменения опорно-двигательного аппарата, которые неизбежно возникают при высоких физических нагрузках и старении организма, поддержать здоровье суставов.

Клинические испытания пептидного комплекса OSTEO 3 Plus проводили среди больных с остеоартрозом суставов, остеохондрозом позвоночника и остеопорозом. Установлено, что его прием OSTEO 3 Plus у больных с остеоартрозом коленных суставов способствовало снижению болевого синдрома и увеличению подвижности суставов в 68,5% случаев. Пациенты с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника в 53,7% случаев избавились от болевого синдрома.

Другие способы восстановления

Восстановление после перелома предполагает тщательную и комплексную работу. Она включает выполнение специальных упражнений, использование наружных средств, проведение массажа и корректировку питания. При переломах восстановление следует начинать еще в тот момент, когда пациент находится в лежачем положении. Раннее начало реабилитации поможет добиться отличного результата в относительно короткие сроки. Врач, если необходимо, назначит местные гели и мази — обезболивающие, противовоспалительные, миорелаксирующие, а также лекарственные средства для перорального приема.

Что касается питания, организму в период реабилитации требуется большее количество витаминов и питательных веществ. Важно, чтобы в период активного восстановления рацион был насыщен:
• кальцием и кремнием (их можно получить из творога, овсянки, свеклы, сыра, петрушки, кунжута);
• белком (содержится в птице, рыбе, мясе);
• витаминами B, C и D (содержатся в рыбьем жире, печени, бананах, бобовых, цитрусовых).

Комплексный подход позволит быстро восстановиться и избавиться от любого дискомфорта, а также укрепить кости и суставы.