Отложение солей - причины, симптомы и методы диагностики
г. Москва
0
0

Отложение солей в организме: как предотвратить развитие подагры

02.12.2024 09:04:00
Отложение солей в организме: как предотвратить развитие подагры
Елена Воронина
Елена Воронина / врач интегративной медицины

Отложение солей в организме — это проблема, которая с каждым годом становится все более актуальной. Она тесно связана с нарушением обмена веществ и может спровоцировать различные заболевания. В нашей статье рассмотрим, почему соли накапливаются, по каким симптомам определить подагру и какие есть методы профилактики, лечения этого недуга.

Определение болезни. Причины заболевания

Подагра — это системное заболевание, которое развивается из-за воспалительного процесса, спровоцированного отложением солей в суставах. Под «солями» подразумеваются кристаллы моноурата натрия (соли мочевой кислоты или ураты). Процесс сопровождается гиперурикемией — повышением уровня мочевой кислоты в сыворотке крови (показатель превышает 360 мкмоль/л). Проблему могут вызвать причины разного характера: как генетические, так и внешнесредовые.

Отложение солей в организме_2

Факторы, которые провоцируют отложение солей в суставах:

  • Малоподвижный образ жизни. Когда человек недостаточно двигается, нарушается местная циркуляция крови, а мышцы подвергаются дистрофии, что в совокупности вызывает отложение уратов в суставах и мягких тканях. С этим могут столкнуться работники или студенты, которые значительную часть дня проводит в сидячем положении.
  • Несбалансированное питание. Содержание мочевой кислоты в крови повышается из-за употребления продуктов богатых пуринами (пиво, красное мясо, жирное мясо, почки, печень, мясные экстракты, острая и жареная пища).
  • Проблемы в работе почек. У людей с заболеваниями почек мочевая кислота выводится из организма не так интенсивно. Как следствие, ее концентрация повышается и происходит накопление солей.
  • Вредные привычки. Развитие подагры может быть связано с чрезмерным употреблением алкоголя и курением.
  • Наследственность. Встречается (хотя и нечасто) генетическая предрасположенность к заболеванию. В этом случае мочевая кислота содержится в крови в большом количестве, поскольку недостаточно ферментов, регулирующих ее уровень.

Также в группу риска входят пациенты с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сахарным диабетом, ожирением и гипертонией.

Знаете ли вы, насколько распространена проблема подагры? Среди взрослого населения европейских стран от нее страдают 0,9–2,5%. В США болезнь наблюдается у 3,9% взрослых. В России статистика такова: болеет каждый третий из тысячи (0,3%).

Отложение солей в организме_3

Симптомы подагры

Для заболевания характерны следующие симптомы:

  • Боль в суставах. Болезненные ощущения на начальной стадии подагры очень сильные, они быстро нарастают, но и утихают довольно скоро (за несколько часов или суток). Сустав начинает увеличиваться в размере, а кожа над ним краснеет. Вместе с этим повышается температура тела, человек ощущает слабость и потливость. Также растет температура в области воспаленного сустава и достигает 38–40 градусов.
  • Появление тофусов. Если болезнь перетекает в хроническую форму, суставы деформируются и вокруг них образуются тофусы — твердые узелки, в которых скапливаются кристаллы моноурата натрия.
  • Боли в пояснице, кровяные выделения в моче. Отложение солей ведет к образованию уратных камней в почках, которые могут отдавать тянущей болью в пояснице. По этой же причине в моче периодически появляется кровь. Наблюдается никтурия — обильное выделение мочи в ночные часы.
  • Воспаление тканей вокруг сустава. Выражается в отечном состоянии сустава, кожа вокруг него становится багровой или синюшной. Процесс сопровождается сильной болью в суставе, лихорадкой и общим ухудшением самочувствия.
  • Проблемы с подвижностью сустава. Ограничение подвижности в области пораженного сустава может продолжаться от 5 дней до двух недель, после чего двигательная функция возвращается в норму.

Определить симптомы отложения солей и оперативно подобрать лечение бывает непросто, поскольку на начальных стадиях болезнь может не проявляться. Все, что беспокоит человека, — это кратковременные боли в суставах после активной физической нагрузки, которые быстро проходят. Но по мере усугубления ситуации болезненные ощущения появляются все чаще и наблюдаются даже в состоянии покоя. Воспаление набирает силу, объем внутрисуставной жидкости увеличивается, поэтому сустав со временем поддается деформации.

Отложение солей в организме_4

Патогенез подагры

Заболевание развивается следующим образом:

  • Из-за нарушенного выведения уратов почками в крови наблюдается избыток мочевой кислоты. Ураты накапливаются в различных тканях.
  • Кристаллы моноурата откладываются в полости сустава, что запускает воспалительный процесс.
  • Отложение солей также затрагивает почки, из-за чего развивается нефропатия и уратный нефролитиаз.

Чаще всего подагра поражает большой палец на ноге, а также кисти рук, лучезапястный и локтевой суставы.

Отложение солей в организме_5

Классификация и стадии развития

Специалисты выделяют пять клинических форм подагры. Каждая из них имеет свои проявления. Вот их перечень и особенности:

  1. Бессимптомная гиперурикемия. Уровень мочевой кислоты в крови растет, но не наблюдаются никакие клинические проявления.
  2. Острый подагрический артрит. Это болезненный приступ, который застигает человека утром. Часто наблюдается после интенсивных физических нагрузок, перенесенных инфекционных заболеваний или злоупотребления алкоголем накануне. В большом пальце стопы ощущается сильная боль, кожа в области сустава меняет цвет на синюшно-багровый, а также повышается температура тела (до 39 градусов).
  3. Межприступная подагра (другое название — интервальная). Повторный приступ заболевания, который случается в течение года или двух. Со временем промежуток между приступами сокращается, и болезнь поражает все больше суставов.
  4. Хронический подагрический артрит. Если при отложении солей вовремя не были приняты меры по их устранению, заболевание приобретает хронический характер. Суставы подвергаются деформации и становятся менее подвижными.
  5. Хроническая тофусная подагра. Характеризуется образованием тофусов — под кожей или в костной ткани. Сами эти отложения не болезненные, но кожа над ними может быть поражена язвами или инфицирована.

Практика показывает, что между первым проявлением болезни и наступлением ее хронической стадии может пройти около 11 лет. С какой скоростью недуг будет прогрессировать, зависит от уровня содержания мочевой кислоты в крови.

Отложение солей в организме_6

Как понять, что в организме откладываются соли и почему это происходит

По каким признакам можно обнаружить отложение солей в суставах? Самые распространенные из них:

  • болезненные ощущения в суставах при ходьбе и других движениях;
  • характерный хруст при сгибании суставов;
  • отеки в ногах, руках и других частях тела.

Помимо фактора наследственности, отложение солей может быть связано с недавно перенесенной травмой или операцией. Кроме того, проблема возникает на фоне нарушенного кровообращения в суставной ткани.

Первый приступ подагры проявляется неожиданно, чаще всего это происходит у людей в возрасте 40–50 лет. Острая боль в суставе проходит через несколько дней и может долгое время не напоминать о себе. В этом коварство болезни. Если не придать значения подобным симптомам и не начать лечить болезнь своевременно, возникнут осложнения и приведут к разрушению суставов или хроническому заболеванию почек.

Что делать, если вы обнаружили у себя проблему отложения солей? Обратитесь за помощью к лечащему врачу, чтобы верно поставить диагноз и подобрать подходящую терапию.

Отложение солей в организме_7

Диагностика отложения солей в организме

Диагностика начинается со сбора анамнеза: врач выясняет у пациента, какие признаки заболевания и как долго проявляются. Уточняет, есть ли подобные проблемы у кого-то из родственников, а также интересуется перенесенными недавно инфекциями и другими болезнями. Затем специалист проводит осмотр пораженного участка, назначает развернутое обследование. В него могут включаться:

  • Рентгенография. Показывает участки с отложением солей, но на поздних стадиях подагры.
  • Компьютерная томография (КТ). Передает информацию о состоянии костей и позвонков, дает возможность определить наличие тофусов.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Этот метод обследования помогает обнаружить отложения уратов в мышцах, связках, хрящах и полости суставов.
  • Лабораторные исследования (анализы). Сюда включаются биохимический и развернутый анализ крови, в ходе которых нужно определить СОЭ, уровень лейкоцитов, концентрацию мочевой кислоты и другие показатели, связанные с болезнью.

Терапевт может направить пациента на дополнительную консультацию к ревматологу, нефрологу или эндокринологу.

Отложение солей в организме_8

Как предотвратить отложения солей

Можно ли полностью вывести соли из организма и предотвратить дальнейшее отложение? Это зависит от степени тяжести заболевания. При обнаружении подагры на ранних стадиях вероятность избавиться от болезни значительно выше. Если же начался процесс деформации сустава, возрастает риск развития осложнений.

Однако врачи предлагают несколько рекомендаций, направленных на профилактику солевых отложений и подагры. Они довольно просты:

  • Придерживайтесь здорового питания. Главное условие - исключение из рациона продуктов, богатых пуринами. Делайте акцент на употреблении белка и снизьте долю жиров в своем рационе.
  • Внесите в распорядок дня умеренные физические нагрузки, особенно если у вас малоподвижная работа.
  • Следите за весом. Избыточный вес или ожирение делают организм человека склонным к отложению уратов. Но не менее опасно резкое снижение массы тела.
  • Откажитесь от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и курение способны спровоцировать приступ подагры.
  • Регулярно проходите обследования, даже если вас ничто не беспокоит. В частности, следите за уровнем гормонов, а также ежегодно проходите профилактический осмотр у терапевта. Любые обнаруженные патологии лечите как можно быстрее.
Отложение солей в организме_9

Остановимся подробнее на том, какая диета при отложении солей будет подходящей. Хотя ограничения достаточно строгие, их тщательное соблюдение усилит положительную динамику, и лечение недуга будет более эффективным.

Главное правило: снизить потребление продуктов, богатых пуринами. Сюда включаются многие виды мяса и рыбы, субпродукты, мясные бульоны, соусы и любые колбасы. Следует ограничить также грибы, дрожжи, бобовые культуры, яйца и шоколад. Абсолютный запрет наложен на алкогольные напитки. Помимо этого, нужно остерегаться продуктов и напитков, которые вызывают быстрое выделение мочи в больших количествах.

А на какие продукты диета «дает добро»? В этот перечень входят овощи, орехи, фрукты, сливочное масло, мед и мучные изделия. Приветствуются молоко, молочные и кисломолочные продукты. Разрешено есть сало, ведь в нем почти нет пуринов. В дополнение к этому за сутки рекомендуется выпивать от 2 до 2,5 литров жидкости, предпочтительно щелочной (это щелочная минеральная вода, фруктовые соки).

Отложение солей в организме_10

Вопрос о том, как выводить отложение солей из организма, заслуживает серьезного внимания. Накопление уратов в тканях может стать причиной тяжелых хронических болезней. В последние годы подагру все чаще диагностируют у женщин, а еще это заболевание «помолодело», то есть обнаруживается у пациентов в довольно раннем возрасте. Поэтому не откладывайте визит к лечащему врачу, если обнаружили у себя проявления этого недуга.

Литература

Карнакова М. В., Калягин А. Н.. Изменилось ли клиническое течение подагры в последнее время? // Современная ревматология — 2017. Источник: https://cyberleninka.ru/article

Максудова А. Н., Халфина Т. Н. Актуальная проблема: изменение образа жизни при подагре. // Практическая медицина — 2011. Источник: https://cyberleninka.ru/article

Гуляев С. В., Чеботарева Н. В., Моисеев С. В. Подагра: от Гиппократа до наших дней. // Терапевтический архив — 2022. Источник: https://cyberleninka.ru/article

Ватутин Н. Т., Смирнова А. С., Гриценко Ю. П. Диагностика, лечение и профилактика подагры: международные клинические рекомендации 2014 г. // Современная ревматология — 2015. Источник: https://cyberleninka.ru/article

Меню
г. Москва, ул. Мосфильмовская, дом 74Б