8 (800) 101-13-25 | 09:00 - 21:00
0
Регистрация
МЕНЮ

Как повысить мужское здоровье

Чудаков Сергей Юрьевич / Врач общей практики,к.м.н.
04.02.2024 16:41:00
Как повысить мужское здоровье

Несмотря на рост технологического прогресса и улучшения условий и качества жизни – современные мужчины все также подвержены высоким нагрузкам и опасностям для своего здоровья. Как правило, в сферах, где требуется тяжелый физический труд заняты именно мужчины. К тому же, современный образ жизни вносит свои негативные коррективы: появление фастфуда, малоподвижный образ жизни, стрессы и т.д.

Также нельзя не отметить, что в среднем мужчины живут меньше женщин. В России разница между продолжительностью жизни мужчин и женщин достигает 10 лет. Кроме того на это влияют и вредные привычки мужчин, которыми они очень часто злоупотребляют. Чтобы прожить активную и полноценную жизнь  – мужчинам важно следить за своим здоровьем.

Зачем нужно следить мужчине за своим здоровьем

Масса тела

Ожирение одинаково распространено, как у женщин, так и у мужчин. Проблема этой патологии заключается в том, что она повышает риск развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний опасных для жизни. Добавьте к этому тяжелый физический труд и вероятность летального исхода значительно увеличится. Тревогу стоит бить, если объем талии превышает 100 см – в таком случае человек находится в группе риска – например, инсульта и инфаркта миокарда.

Здоровье предстательной железы

Предстательная железа или простата вырабатывает секрет, который защищает мочевой пузырь от проникновения инфекции из уретры, а также играет роль «клапана», который закрывает выход из мочевого пузыря во время эрекции. От состояния и нормальной работы предстательной железы у мужчины зависит вся половая функция и способность иметь детей.

Частая патология этого органа – это рак предстательной железы. Она занимает главное место среди онкологических заболеваний мужчин. С ним сталкивается, практически каждый десятый мужчина. Основной способ предотвратить или своевременно обнаружить болезнь – это скрининговые анализы на  рак простаты.

Узнайте полезную информацию о пептидах

Нарушения  сна

Многие мужчины работают сутками, к примеру, военные или полицейские. А многие совмещают несколько работ, чтобы прокормить семью. Нарушение режима сна приводят к бессоннице. Хуже всего, если эту проблему пытаются решить с помощью алкоголя, что усугубляет ее. Усугубляет эту патологию и тот факт, что многие решают эту проблему с помощью алкоголя.

Недостаток сна может стать причиной ряда проблем, включая снижение производительности труда на работе, возникновение или обострение психических расстройств и ослабление иммунной системы.

Если проблема со сном становится постоянной важно сразу же принять меры: строго следовать режиму дня или обратиться к терапевту для назначения медикаментозной терапии.

Состояние психики

К сожалению, многие мужчины считаю «постыдным» обращаться к психотерапевту. Это приводит к печальным последствиям: развитию психических патологий, злоупотреблению алкоголем, разрушению социальных контактов.

Депрессивные состояния, неожиданные вспышки агрессии не являются нормой. Если эмоциональное состояние нестабильно – важно своевременно обратиться к психотерапевту и начать лечение.

Состояние кишечника

С возрастом заболевания желудочно-кишечного тракта имеют тенденцию увеличиваться, в том числе и у мужчин. Если кишечник во время не опорожняется от каловых масс, то это может привести к простатиту, так как толстый кишечник и предстательная железа находятся  очень близко друг к другу. 

Так же с возрастом увеличивается вероятность развития рака толстого кишечника. Обнаружить ее можно с помощью колоноскопии. Это исследование имеет высокую вероятность выявления рака толстой кишки. Многие ошибочно полагают, что колоноскопия - это очень неприятная процедура, и стесняются идти к проктологу. На самом деле исследование практически безболезненно и даже может проводиться в состоянии медикаментозного сна. Так что пациенты не испытывают ни малейшего дискомфорта.

Остались
вопросы?
Напишите нам
— и компетентный специалист
ответит в течение 15 минут

Давление 

Одна из частых патологий у мужчин в возрасте – это гипертония. К сожалению, на начальных стадиях заболевание не всегда проявляется и может развиваться незаметно в течении длительного времени.

По статистике гипертония является причиной каждого второго инфаркта и инсульта. Хотя считается, что гипертония поражает только пожилых людей, люди, приближающиеся к пенсионному возрасту, также могут страдать от высокого кровяного давления.

Как не только сохранить, но и улучшить мужское либидо

На выраженность либидо мужчины оказывает влияние два фактора:

  • Физиологический – определяется количеством тестостерона в организме;

  • Психологический – врожденным темпераментом мужчины, его эмоциональным настроением.

Негативно сказываться на степень полового влечения могут стрессы, физические переутомления или частые конфликты.

Кроме здорового образа жизни, снижении стресса и занятий спортом – нормализация либидо зависит и от поддержки гормонального статуса. Если при обследовании выявлено нарушение функции щитовидной железы, необходимое лечение, направленное на нормализацию ее функции, если выявлен повышенный пролактин – препараты, нормализующие уровень этого гормона.

В том случае, когда причиной снижения либидо служит андрогенный дефицит, задачей лечения является повышение уровня тестостерона. Для этого используется либо заместительная терапия препаратами тестостерона, либо стимулирующая терапия, способная повысить выработку собственного тестостерона организмом.

Нормализация уровня тестостерона не только повысит половое влечение, но и ликвидирует все другие симптомы андрогенного дефицита: слабость, депрессию, снижение мышечной силы, уменьшение жировой массы и другие.

Итог

Каждому мужчине важно комплексно поддерживать свое здоровье – ведь от этого зависит репродуктивная функция, работоспособность и психоэмоциональное состояние.

Получите бесплатную квалифицированную помощь наших специалистов по решению вашей проблемы или задачи

Позвоните по тел: 8 800 101-13-25  или напишите свой номер в форму ниже и уже через 5 минут мы перезвоним, ответим на любые вопросы и поможем подобрать наиболее подходящие пептидные комплексы

*Это бесплатно и ни к чему вас не обязывает

Написать нам



CAPTCHA

Получите бесплатную консультацию

VITUAL заботится о вашем здоровье и наши специалисты проведут бесплатную консультацию по интересующему вопросу


CAPTCHA

Обратный звонок

Укажите номер телефона и мы вам перезвоним.


CAPTCHA