8 (800) 101-13-25 | 09:00 - 21:00
0
Регистрация
МЕНЮ

Что такое окислительный стресс, его причины и последствия

06.03.2024 12:05:00
Что такое окислительный стресс, его причины и последствия

Окислительный стресс — это очень опасное состояние, которое может привести к развитию многих заболеваний, включая рак. Ему подвержены люди, которые живут в условиях стресса или плохо питаются.

Что такое окислительный стресс?

Свободные радикалы образуются во время дыхания – кислород дает нам энергию, но некоторые его молекулы вредны. Каждый окислитель имеет свободный неспаренный электрон и ищет клетку, из которой он может забрать электрон «на пару». Это повреждает здоровые клетки (белки, жиры, ДНК). Антиоксиданты — это защитный щит организма: их задача — «отдать» свободный электрон оксидантам. Благодаря этому удаляются свободные радикалы и восстанавливается правильное функционирование организма.

Дисбаланс между свободными радикалами и антиоксидантами называется окислительным стрессом. Он может привести к атеросклерозу, инсульту или инфаркту, нарушениям зрения и ишемической болезни сердца. Он также оказывает существенное влияние на более быстрое старение кожи и даже увеличивает риск развития меланомы. Кроме того, повреждаются нейроны головного мозга, что приводит к болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера. Слишком много свободных радикалов в организме также повреждают генетический материал, что делает нас более восприимчивыми к раку (не только кожи).

Причины возникновения

Окислительный стресс чаще всего возникает в результате внешних факторов:

  • стресс, проживание в нервном напряжении;
  • интенсивные, регулярные физические упражнения;
  • загрязнение окружающей среды;
  • чрезмерное пребывание на солнце (слишком интенсивное загорание);
  • курение;
  • контакт с тяжелыми металлами: свинцом, кадмием и ртутью, а также с оксидами азота через продукты питания или выхлопные газы автомобилей;
  • прием некоторых лекарств – контрацептивов, антидепрессантов, стероидов и антикоагулянтов.

Возраст также имеет значение, поскольку с годами защитные механизмы организма ослабевают от избытка свободных радикалов значительно. Важной причиной окислительного стресса также является неправильное питание, в частности, употребление следующих групп продуктов:

  • сильно обработанные пищевые продукты, опрыскиваемые и искусственно удобренные фрукты и овощи;
  • продукты с плесенью (преимущественно овощи и фрукты) – срезание повреждённых или заплесневелых частей фруктов, овощей или хлеба и поедание оставшейся части продукта;
  • копченые (при копчении образуются вредные ароматические углеводороды);
  • жареные, подгоревшие (разрушительные для здоровья аминные соединения образуются при жарке, а также присутствуют в подгоревших продуктах);
  • копченое мясо (оно содержит вредные соединения нитрозаминов);
  • алкоголь;

К «благоприятным» факторам также относятся слишком интенсивные физические нагрузки, загрязнение воздуха и длительное воздействие солнечной радиации. На окислительный баланс также влияет прием некоторых противозачаточных средств, антидепрессантов и стероидов. К сожалению, это еще не все – с возрастом способность организма защищаться от избытка свободных радикалов снижается.

Окислительный стресс и рак

Последствия окислительного стресса влияют не только на общее ухудшение качества жизни. Этот стресс может способствовать развитию многих заболеваний, в том числе рака. Он способствует образованию последних путем повреждения ДНК клеток, вызванного свободными радикалами. В контексте окислительного стресса меланому в основном упоминают как рак, связанный не только с действием свободных радикалов, но и с чрезмерным воздействием солнечной радиации.
Другие заболевания, которые могут вызвать окислительный стресс, включают: атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, инсульт и инфаркт миокарда. Свободные радикалы также играют роль в развитии заболеваний легких, желудка, почек и мочевыделительной системы.

Может ли еда вызвать окислительный стресс?

Мало кто знает, что оксидантный стресс возникает в организме не только в результате употребления фаст-фуда и обработанных пищевых продуктов, но также овощей и фруктов, которые были сильно удобрены и обработаны химическими веществами. Вредны также жареные, копченые и плесневелые продукты. 

Здесь стоит отметить, что отрезать заплесневелую часть плода или выбросить несколько заплесневелых ломтиков хлеба и оставить остальное – не лучшая идея. Частицы плесени, хотя и не видимые невооруженным глазом, уже присутствуют в остальных продуктах, поэтому всегда следует выбрасывать продукт целиком, а если он находился в рюкзаке или корзине для фруктов, то следует еще и тщательно вымыть все остальные продукты.

Симптомы окислительного стресса

Оксидативный стресс не вызывает четких и однозначных симптомов. Их легко можно связать с другим заболеванием или инфекцией. Следует проявлять бдительность, когда без уважительных причин вы испытываете:

  • сонливость;
  • хроническую головную боль;
  • слабость;
  • боли в мышцах и суставах;
  • проблемы с пищеварением;
  • сыпь;
  • воспаления.

Если консультация врача не дает ответа, что с нами не так, стоит провести дополнительные анализы для проверки уровня антиоксидантов и свободных радикалов в организме.

Последствия окислительного стресса

Оксидативный окислительный стресс приводит, среди прочего, к более быстрому старению организма – свободные радикалы повреждают жирные кислоты и мембрану клеток кожи. Кроме того, это способствует развитию таких заболеваний, как:

  • атеросклероз;
  • сердечные приступы;
  • болезнь Альцгеймера;
  • Болезнь Паркинсона;
  • коронарные заболевания;
  • меланома.

Недавние исследования показали, что слишком большое количество свободных радикалов может отрицательно повлиять на фертильность — у мужчин окислительный стресс ухудшает качество спермы, приводя даже к разрушению сперматозоидов, а у женщин — нарушает менструальные циклы и усугубляет эндометриоз или синдром поликистозных яичников.

Лечение окислительного стресса – возможно ли?

Полностью избежать контакта со свободными радикалами невозможно. Вы можете только минимизировать воздействие окислительного стресса на организм. Особенно это касается повышения уровня антиоксидантов. Натуральным антиоксидантом является глутатион, который хранится в печени.

Как можно избежать окислительного стресса, профилактика

Окислительный стресс является результатом неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Чтобы предотвратить его возникновение, следует разнообразить свой рацион такими продуктами, как:

  • растительные масла;
  • овощи и фрукты (в том числе зеленолистные овощи);
  • молоко и продукты из него;
  • орехи.

Вам также следует адаптировать масштаб упражнений к возможностям и выносливости вашего тела. Умеренная и регулярная физическая активность противодействует окислительному стрессу.

Окислительный стресс – это, прежде всего, результат неправильного питания и нездорового образа жизни. Поэтому профилактика оксидантного стресса предполагает исключение из рациона продуктов, нарушающих баланс между свободными радикалами и антиоксидантами.

Полезно выработать эффективные способы борьбы с повседневным стрессом и нервным напряжением. Для профилактики окислительного стресса полезно включать в рацион продукты, содержащие антиоксиданты, например, какао, семена чиа, чернику, свеклу, клубнику, орехи, зерновые, красное вино и другие.

Узнайте полезную информацию о пептидах

Дизартрия у детей: что это и как лечить
83 смотрели
2 мин.
Содержит подробные видео

Дизартрия у детей: что это и как лечить

18 апреля 2024
50
10
8
Кардиомиопатия: причины и лечение
104 смотрели
2 мин.
Содержит подробные видео

Кардиомиопатия: причины и лечение

18 апреля 2024
50
10
8
 Сердечная недостаточность: причины и лечение
104 смотрели
2 мин.
Содержит подробные видео

Сердечная недостаточность: причины и лечение

18 апреля 2024
50
10
8

Улучшите качество своей жизни

Начните регулярно принимать пептидные комплексы VITUAL, чтобы преобразить свою жизнь. Повышение функциональной активности клеток и обновление организма поможет увеличить общий уровень здоровья и активности, чтобы достичь максимальных результатов.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

PROTECTOR 3 plus

  • Продление активного долголетия
  • Сохранение молодости и стимуляция обновления организма
  • Здоровый сон
  • Антистресс
  • Крепкий иммунитет
  • Онкопротектор
  • Энергия и прилив сил
15 800 ₽
  • 60 капсул

LADY 3 plus

  • Поддержка активности яичников
  • Улучшение гормонального фона
  • Нормализация метаболизма и массы тела
  • Стимуляция репродуктивной функции
  • Сохранение красоты и молодости
  • Улучшение работы щитовидной железы
  • Защита от остеопороза
9 900 ₽
  • 60 капсул

RECOVERY 5 plus

  • Стимуляция регенерации
  • Повышение активности
  • Здоровые суставы и крепкие кости
  • Синтез коллагена
  • Крепкие мышцы
  • Восстановление межсуставной жидкости
  • Сильный иммунитет
12 000 ₽
  • 60 капсул

POLO 3 plus

  • Нормализация синтеза тестостерона
  • Повышение мужской силы
  • Сохранение и активация либидо
  • Борьба с эректильной дисфункцией и простатитом
  • Улучшение сексуальной жизни
  • Улучшение состава спермы
  • Борьба с мужским бесплодием
9 900 ₽
  • 60 капсул

NEURO 3 plus

  • Защита от стресса и депрессии
  • Восстановление и активация нервной системы
  • Повышение когнитивных способностей
  • Защита от дегенеративных процессов
  • Укрепление сосудов мозга
  • Защита от тромбоза и инсульта мозга
  • Восстановление после инфекций, травм мозга и нервной системы
9 900 ₽
  • 60 капсул

GASTRO 3 Plus

  • Нормализация кислотности
  • Улучшение печеночного метаболизма и защита ее клеток
  • Стимуляция выработки ферментов поджелудочной
  • Здоровая микрофлора кишечника
  • Улучшение перистальтики
  • Улучшение всасывания витаминов
  • Снижение пищевой непереносимости
9 900 ₽
  • 60 капсул

VISION 3 Plus

  • Сохранение и восстановление зрительной функции
  • Защита от перенапряжения
  • Улучшение метаболизма во всех структурах зрительного анализатора
  • Восстановление эндотелия сосудов
  • Укрепление и защита сетчатки
  • Улучшение сумеречного зрения
  • Улучшение работы зрительного отдела коры мозга
9 900 ₽
  • 60 капсул

ANEMO 3 Plus

  • Поддержка иммунной системы
  • Нормализация состава крови
  • Энергия
  • Борьба с симптомами анемии
  • Насыщение кислородом тканей, повышение сопротивляемости
  • Повышение устойчивости к стрессу и умственным нагрузкам
  • Укрепление сосудов
11 600 ₽
  • 60 капсул

NEPHRO 3 Plus

  • Поддержание здоровья почек, защита от камней и солей
  • Борьба с хроническим воспалением
  • Повышение иммунитета, восстановление выделительной системы
  • Улучшение выработки мочи
  • Защита от воспаления мочевого пузыря
  • Очищение и улучшение состава крови
  • Нормализация уровня эритроцитов
9 900 ₽
  • 60 капсул

CARDIO 3 Plus

  • Укрепление сосудов
  • Оздоровление сердца
  • Защита от ишемии миокарда, атеросклероза и аритмии
  • Восстановление нормальной свертываемости крови
  • Баланс липидов и холестерина
  • Защита от стресса и высоких нагрузок
  • Восстановление после болезней сердца
9 900 ₽
  • 60 капсул

OSTEO 3 Plus

  • Поддержка опорно-двигательного аппарата
  • Защита и обновление суставов, связок, и межсуставной жидкости
  • Укрепление зубов, волос, ногтей
  • Увеличение минеральной плотности костей
  • Улучшение кальциево-фосфорного обмена
  • Стимуляция синтеза коллагена
  • Защита от кариеса
9 900 ₽
  • 60 капсул

RESPIRO 3 Plus

  • Защита восстановление респираторных органов
  • Очищение бронхов и легких
  • Улучшение газообмена
  • Борьба с аллергией и хроническим воспалением
  • Повышение устойчивости к распираторным заболеваниям
  • Насыщение тканей кислородом
  • Снижение рецидивов респираторных болезней
9 900 ₽
  • 60 капсул
ПОДОБРАТЬ ПЕПТИДНЫЙ КОМПЛЕКС

Часто задаваемые вопросы

Отличие пептидов Хавинсона от других

Пептиды Хавинсона получают путем длительного экстрагирования. Оно помогает убрать из смеси белки, гормоны и другие соединения длиной более 20 аминокислот. Поэтому пептидные биорегуляторы безопасны, не вызывают привыкания, аллергических реакций и не имеют противопоказаний.

Витаминный комплекс для кожи, волос и ногтейКоллаген морской для обмена веществВитаминный комплекс для мочеполовой системыБАДы и витамины | Крема и косметика | Витамины для суставовВитамины для иммунитета | Натуральные пищевые добавки

Что такое короткие пептиды Хавинсона?
Это соединения состоящие всего из нескольких (2-4) аминокислотных остатков. Их принято называть биорегуляторами благодаря способности регулировать активность генов и синтез белков. Биорегуляторы подавляют активность генов, которые несут негативную наследственную информацию, и стимулируют гены, оказывающие положительное влияние на организм.

Вы пьете комплексы Vitual и просто продолжаете обычную жизнь, а благодаря биорегуляции и внутриклеточному обновлению (эффекту терапии) организм начинает работать лучше, и вы становитесь здоровее и достигаете больших результатов в своей жизни.

Для кожных заболеванийДля ухода за лицомПептиды для патологий органов дыхания | Для желудочно-кишечного тракта | Для дыхательной системы| Для мужского организма
Как работают пептиды Хавинсона?

Синтезом белков руководят молекулы ДНК. Но они сами не могут его запускать и являются матрицей для считывания. Пептиды присоединяются к нужному фрагменту ДНК и активируют синтез необходимых белков. Это запускает процессы «реставрации» клеток и помогают восстановить функциональную активность органов и тканей кожи, а также поддерживает здоровье и молодость.


Пептидный комплекс для иммунной системыКурс пептидов для здоровья телаВитаминный комплекс для кожи, волос и ногтей | Коллаген морской для обмена веществ | Витаминный комплекс для мочеполовой системы| БАДы и витамины| Витамины для суставов| Витамины для иммунитета
Почему пептиды называют биорегуляторами?

Биорегулятры (цитомаксы, цитогены) – это короткие пептиды, которые состоят из 2-4 аминокислотных остатков. Эти препараты дают сигнал молекуле ДНК запустить синтез определенных белков, если их не хватает в органе.

Как восполнить дефицит пептидов?

Для восполнения дефицита пептидных биорегуляторов необходимо принимать комплексы, специально разработанные для отдельных органов или систем. Только так можно повлиять одновременно на все структуры, подвергающиеся патологическим влияниям.

Существуют ли противопоказания и передозировка?

Если биорегуляторы поступили в избытке, они не находят участок ДНК для взаимодействия и выводятся естественным путем без нарушения работы организма. Натуральные пептиды не способны вызвать передозировку.

Пептидные биорегуляторы и беременность вполне совместимы. Но применение препаратов должно происходить под наблюдением и с согласия лечащего врача.

Вызывают ли короткие пептиды привыкание?

Пептидные биорегуляторы не могут вызвать привыкание. В отличие от ферментов и гормонов, которые поставляются в организм в готовом виде, химическая формула коротких пептидов не содержит веществ, которые могут образовывать крепкую связь с рецепторами клеток и не позволят действовать остальным пептидам.

Пептиды ХавинсонаПептиды Revilab ML | Пептидный препарат Revilab ML | Пептидные комплексы для полости ртаПептидные биорегуляторы цитомаксыПептидные биорегуляторы лингвалыПептидные комплексы Revilab MLБады с пептидами Хавинсона

Являются ли пептиды допингом?

Нет, короткие пептиды не являются допингом и не запрещены к применению в спорте. Синтетические гормоны приводят к временному изменению гормонального фона и увеличению соответствующих функций. Биорегуляторы нормализуют собственные обменные процессы в клетках и уровень гормонов, а увеличение спортивных достижений происходит естественным путем.

Остались
вопросы?

Напишите нам —
и компетентный специалист
ответит в течение 15 минут

Получите бесплатную квалифицированную помощь наших специалистов по решению вашей проблемы или задачи

Позвоните по тел: 8 800 101-13-25  или напишите свой номер в форму ниже и уже через 5 минут мы перезвоним, ответим на любые вопросы и поможем подобрать наиболее подходящие пептидные комплексы

*Это бесплатно и ни к чему вас не обязывает

Написать нам



CAPTCHA

Получите бесплатную консультацию

VITUAL заботится о вашем здоровье и наши специалисты проведут бесплатную консультацию по интересующему вопросу


CAPTCHA

Обратный звонок

Укажите номер телефона и мы вам перезвоним.


CAPTCHA