10 самых безопасных успокоительных таблеток, средств и препаратов без рецепта

Современный ритм жизни — это постоянная гонка, которая повышает неизбежные стрессы, поскольку каждый из нас старается выполнить как можно больше задач. А в сочетании с личными проблемами воздействие стресса становится настолько серьезным, что нервная система может просто не справляться, что чревато депрессиями и неврозами. Если вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, стоит обязательно помочь своей нервной системе с помощью успокоительных средств и пептидных комплексов, которые помогут устранить проблему и не дадут развиться различным негативным осложнениям.

Топ-10 безопасных успокоительных препаратов

Ниже представлен список безрецептурных средств, которые воздействуют на нервную систему мягко. Эти препараты полностью безопасны и отлично помогают справиться с легким стрессом, бессонницей и повышенной эмоциональной нагрузкой. 

Магний-Диаспорал

Это минеральный комплекс, способствующий укреплению нервной системы и улучшает здоровье сердца. В составе препарата – 300 мг магния, что покрывает суточную норму этого минерала в организме.  «Магний-Диаспорал» выпускается в форме порошка, который требуется растворить на выбор в воде, соке, чае или просто засыпать в рот и запить. Принимают это успокоительное один раз в день.  Комплекс помогает при повышенной возбудимости, проблемах со сном, снятие агрессии, повышенной утомляемости, мышечных судорогах и кардионеврозе. Противопоказан беременным, детям в возрасте до 12 лет, при почечной недостаточности, кормящим грудью. Это безопасное седативное средство, но его эффект временный. Назначают Магний-Диаспорал 300 при дефиците магния, сопровождающемся следующими симптомами: незначительные нарушения сна, повышенная раздражительность, тревога, утомляемость, спазм икроножных мышц.

Дормиплант

Успокоительное средство растительного происхождения, в составе которого – валериана и мелисса. «Дормиплант» отлично помогает при повышенной нервной, тревожной возбудимости и в качестве снотворного при проблемах с засыпанием. Среди противопоказаний – непереносимость компонентов препарата, а также печеночная недостаточность.  Принимать препарат рекомендуется дважды в день утром и вечером. Согласно отзывам, «Дормиплант» отлично помогает при невротических синдромах, проблемах со сном. А если человек полноценно отдыхает ночью, то днем он будет менее раздражителен, и у него будет сохраняться хорошее настроение. Взрослым «Дормиплант» часто назначают неврологи при сильном стрессе. 

Персен

Седативное средство, которое давно известно потребителям. В составе «Персена» ‒ три активных растительных компонента: мята перечная, валериана и мелисса. Они успокаивают и снимают спазмы.  Назначают «Персен» при бессоннице, повышенном нервном возбуждении и страхе, раздражительности, а также проблемах со сном. Важно учитывать, что эти таблетки от нервов особенно не подходят для людей с пониженным давлением и тем, у кого есть проблемы с желчевыводящими путями.  Принимать препарат можно независимо от еды. Количество для дозировки – 2-3 таблетки в день. При бессоннице нужно принимать «Персен» за час до сна по 2-3 таблетки. У препарата накопительное действие, при длительном приеме он безопасен. 

Авексима Доброкам

Безопасный психолептик, который применяют при проблемах со сном. «Авексима Доброкам» содержит 250 мг бромкамфоры и назначается при высокой нервозности, неврастении, тахикарди, скачках артериального давления, бессоннице и кардиалгии.  Обычно курс лечения этим успокоительным лекарственным препаратом продолжается не более двух недель (1-2 таблетки трижды в день). Самостоятельно превышать дозировку нельзя. Однако на фоне терапии и приема «Авексима Доброкам» может снизиться скорость реакции, поэтому от вождения автомобиля лучше отказаться.

Позитив

Растительное многокомпонентное седативное средство, способствующее улучшению работы центральной нервной системы при повышенных психоэмоциональных нагрузках. Препарат «Позитив» показан при беспричинной тревоге, продолжительном психологическом стрессе, для улучшения настроения днем и при ночной бессоннице. В составе капсул «Позитив» ‒ элеутерококк, женьшень, гинкго билоба. Все эти натуральные растительные компоненты мягко действуют на нервную систему.  Принимать препарат рекомендуется утром во время еды, курс лечения – две недели (можно повторить через 1-2 месяца). Имеются противопоказания – болезни сердца, беременность.

Тенотен

«Тенотен» ‒ это безопасный безрецептурный анксиолитик и ноотроп, в составе которого – антитела к мозгоспецифическому белку. Этот лекарственный препарат хорошо успокаивает, избавляет от тревоги, но не затормаживает и не вызывает сонливости.  «Тенотен» часто рекомендуется для употребления при стрессах и начальных стадиях депрессии. Успокоительные таблетки для рассасывания следует принимать дважды в день по 1-2 штуке. Курс лечения «Тенотеном» ‒ 1-3 месяца.  Положительный эффект от действия лекарства заметен, согласно отзывам, уже через 7-10 дней после начала лечения. «Тенотен» помогает нормализовать сон, обеспечить отличное настроение и убрать нервное, тревожное  напряжение. 

Пустырник Форте Эвалар

Седативный общеукрепляющий препарат с мягким действием, который доступен без рецепта. «Пустырник Форте Эвалар» используется не первое десятилетие, поэтому его эффективность проверена временем. Это натуральное средство содержит в составе экстракт пустырника, карбонат магния и витамин В6. Лекарство снижает нервное напряжение, раздражительность и тревожность.  «Пустырник Форте» способен плавно понизить артериальное давление. Он работает как мягкий миорелаксант, при этом он укрепляет сердечную мышцу. Даже при длительном приеме это средство не вызывает зависимости.  Обычно «Пустырник Форте» рекомендуется принимать по 1-2 таблетки в день во время приема пищи. Среди противопоказаний – язвенная болезнь, беременность, гастрит в период обострения.

Ново-Пассит

Очень известный успокоительный препарат на растительной основе, в составе которого 7 лекарственных трав: хмель, зверобой, мелисса, бузина, валериана, боярышник, страстоцвет, а также гвайфенезин (вещество, которое уменьшает чувство тревоги).  «Ново-Пассит», согласно заверениям производителя, обладает комбинированным действием: подавляет беспокойство и успокаивает. Его применяют при повышенной умственной утомляемости, проблемах со сном, нервном перевозбуждении, психическом напряжении.  Принимать «Ново-Пассит» следует три раза в день по 1 таблетке (обычно перед едой). Если на фоне приема успокоительного возникают побочные эффекты, чувствуется апатия и усталость, дозировку можно уменьшить в два раза. При приеме такого препарата отсутствует заторможенность и сонливость.

Стрессовит

Натуральное седативное средство на основе пустырника, липы, хмеля, витамина В6 и магния. Хороший препарат для тех, кто постоянно находится в стрессовой ситуации, часто испытывает нервные перегрузки, чувствует раздражительность, необоснованную тревожность, беспокойство.  Ежедневно рекомендуется принимать взрослым одну капсулу «Стрессовита» во время приема пищи. Курс лечения – 2-3 недели. Через месяц курс может быть повторен. 

Афобазол

Действующее вещество «Афобазола» ‒ фабомотизол (транквилизатор). Это успокоительное применяют при вегетативных нарушениях, тревожности, депрессиях, когнитивных расстройствах. «Афобазол» обычно хорошо переносится, хотя может вызывать побочные эффекты в виде головной боли.  Принимают препарат трижды в день по 1 таблетке после еды. Курс лечения «Афобазолом» ‒ 2-4 недели. Положительный эффект возникает на 5-7 день лечения. Пациенты пишут, что «Афобазол» хорошо переносится, не провоцирует сонливости и снижения концентрации внимания.

Эффективные пептиды в избавлении от стресса

Стресс опасен для организма также, как и инфекция, тяжелые заболевания и иные опасные факторы. От него важно своевременно и правильно избавляться. Прием успокоительных лекарственных средств может оказаться эффективным, но необходимо учитывать, что их действие в большинстве своем непродолжительное. К тому же прием этих препаратов может провоцировать заторможенность, тошноту и слабость, что сильно мешает в повседневной жизни. Что делать? Поддерживать организм пептидами — это рекомендуют опытные врачи. Во время хронического стресса организм находится в «остром» состоянии. Отмечаются спазм сосудов, усиление сердцебиения, тонус мышц, повышение давления. Организм истощается, и у человека развиваются депрессивные расстройства, бессонница, могут возникнуть панические атаки и даже галлюцинации. Также продолжительный стресс может привести к обострению многих заболеваний — например, гипертонии, гастрита, сахарного диабета, псориаза и других. В качестве поддержки организма во время стресса и профилактики различных заболеваний рекомендуется принимать пептидные комплексы PROTECTOR 3 Plus и NEURO 3 Plus.

1. PROTECTOR 3 Plus — пептиды эпифиза в составе способствуют синтезу в организме собственного мелатонина, который отвечает за нормализацию качественного сна, антиоксидантную поддержку, а также общее снижение стресса. Мелатонин нормализует выработку нейромедиаторов, в том числе серотонина — натурального антидепрессанта. Эти гормоны защищают организм от последствий стресса и улучшают нейровегетативные реакции.

2. NEURO 3 Plus — пептиды комплекса помогают значительно усилить синтез нейромедиаторов, например, серотонина и дофамина, что позволяет снизить тревожность, стабилизировать эмоциональное состояние и улучшить когнитивные способности, память. Кстати, от серотонина зависит синтез мелатонина: чем выше его уровень, тем крепче и качественнее будет сон.

Прием пептидных комплексов позволит предупредить появление стресса или избавиться от него в тяжелые моменты жизни. Также они помогут укрепить иммунитет, улучшить здоровье внутренних органов, центральной нервной системы и общее самочувствие. И, что важно, пептиды не имеют побочных эффектов, их преимущества от применения не исчезает сразу по окончании приема. Положительные изменения будут сохраняться долгие месяцы.

Лекарственные средства | Седативные средства | Лекарство без зависимости | Лечение нервной системы | Лекарственные препараты