Железодефицитная анемия: симптомы и причины, как лечить

Железо — одна из составляющих белка гемоглобина, который транспортирует кислород от легких к тканям. Когда организму не хватает железа, нарушается синтез гемоглобина и эритроцитов — красных кровяных телец. Вследствие этого развивается железодефицитная анемия.

При железодефицитной анемии снижается содержание железа в костном мозге, сыворотке крови и депо — белках, которые являются «хранилищем» железа в тканях. При таком состоянии даже меняется цвет крови — эритроциты становятся бледнее. 

Роль железа в организме

Железо — один из наиболее важных микроэлементов. Оно входит в состав белков гемоглобина и миоглобина. Также оно содержится и в некоторых ферментах — соединениях, которые участвуют в обмене веществ. Несмотря на высокую значимость железа, самостоятельно организм его не вырабатывает — получить его можно только извне. Для нормального самочувствия и правильной работы внутренних органов требуется не менее 1 мг железа в день.

В крови железо находится в связке с белком трансферрином — он переносит этот микроэлемент к тканям и органам. Большая часть железа уходит на образование гемоглобина, а остальная запасается в организме (депонируется). В роли депо выступают белковые комплексы — ферритин и гемосидерин. 

При дефиците микроэлемента в первую очередь в организме расходуется железо, которое содержится в сыворотке крови. Когда и его уровень снижается, организм использует запасы железа из «хранилища» — депо. Это может спровоцировать патологическое снижение концентрации гемоглобина или эритроцитов в крови — развивается анемия.

Симптомы железодефицитной анемии

Часто люди не замечают, что у них развилась анемия. Ее признаки обычно проявляются, когда концентрация железа значительно снижена. Возникают следующие симптомы:

• высокая утомляемость;

• выпадение волос, ломкость ногтей;

• частые головокружения;

• учащенное сердцебиение (тахикардия);

• слабость, рассеянность;

• синдром беспокойных ног.

При анемии нарушается насыщение тканей головного мозга кислородом, что влияет на сон: это может привести к постоянной сонливости или, напротив, бессоннице.

Причины развития железодефицитной анемии

Чаще всего железодефицитная анемия развивается из-за несбалансированного рациона и, как следствие, недостаточного потребления железа. Однако и из продуктов питания получить необходимую норму зачастую бывает трудно, поэтому важно дополнительно принимать добавки и витаминные комплексы, в составе которых есть железо.

Также такое состояние может спровоцировать сильный расход железа в организме. Дефицит этого микроэлемента часто связан с кровопотерями. Так, у женщин детородного возраста железодефицит возможен из-за обильных менструаций, а после наступления климакса — из-за кровотечений в ЖКТ. Также проблемы с желудочно-кишечным трактом, сопровождающиеся кровотечением, могут стать причиной дефицита железа и у мужчин. Помимо этого, в группе риска из-за кровопотерь находятся доноры крови и пациенты с почечной недостаточностью, которые находятся на программном гемодиализе.

В определенные периоды потребность в железе может резко увеличиться. Например, особенно интенсивно железо расходуется при беременности — на образование эритроцитов, поскольку объем крови у женщины в этот период увеличивается. Растущему плоду для развития также требуется железо. У детей из-за быстрого роста организма потребность в железе тоже увеличивается, особенно в период от рождения до двух лет и в переходном возрасте. При этом с пищей этого микроэлемента чаще всего поступает меньше, чем требуется организму.

Нехватку железа могут вызвать и нарушения всасывания этого микроэлемента. Например, при воспалительных заболеваниях, а также после резекции части желудка или кишечника его усвоение зачастую нарушается.

Иногда виноват и стресс. Особенно, если он приводит к гормональному сбою у женщины, из-за чего она теряет больше менструальной крови. Или стресс провоцирует обострение гастрита, колита, из-за чего железо не всасывается из продуктов питания.

Лечение железодефицитной анемии

Как безопасно помочь организму восстановить концентрацию гемоглобина и эритроцитов? Принимать витаминные комплексы. ADVANCED IRON от Vitual рекомендуется в качестве дополнительного источника витаминов и микроэлементов при железодефицитных состояниях. Он показан для лечения и профилактики железодефицитной анемии в любом возрасте. Также его прием будет полезен и вегетарианцам, поскольку у них отмечается низкое содержание витамина В12 в рационе.

ADVANCED IRON:

• улучшает функции нервной системы;

• укрепляет иммунитет;

• улучшает мышление и память;

• нормализует работу сосудов.

Специалисты рекомендуют принимать наряду с витаминными комплексами еще и пептиды. Для усиления положительного эффекта от лечения стоит добавить ANEMO 3 PLUS и GASTRO 3 PLUS.

ANEMO 3 Plus создан для борьбы с анемией. Как работают биорегуляторы в составе:

• пептиды костного мозга способствуют улучшению деления клеток крови, обеспечивают нормализацию уровня здоровых эритроцитов;

• пептиды сосудов укрепляют артерии и капилляры, благодаря чему снижается риск кровотечений и, как следствие, снижения гемоглобина;

• пептиды тимуса способствуют дифференцировке Т-лимфоцитов, благодаря чему активируется иммунная система и повышается сопротивляемость инфекциям, а воспалительные процессы подавляются. 

GASTRO 3 PLUS полезен при анемии тем, у кого есть и заболевания пищеварительного тракта: чтобы уменьшить воспаление в кишечнике и желудке и улучшить всасывание железа и витаминов.

Действие пептидных и витаминных комплексов взаимно дополняется и усиливается. Это позволяет избавиться от анемии, а значит, и от утомляемости, усталости. Прием таких средств поможет повысить общий тонус и улучшить работу мозга, сердца и других внутренних органов.