Профилактика атеросклероза сосудов у взрослых: диагностика и цель

Атеросклероз – это распространенное заболевание, которое поражает крупные и средние артерии из-за накопления в них холестерина. Атеросклероз без соответствующего лечения прогрессирует и приводит к нарушению кровообращения. Эта патология является частой причиной заболеваемости и общей смертности.

Атеросклероз — системное заболевание, поначалу поражающее артерии,, в стенках которых накапливается холестерин и его эфиры. Они образуют характерные для этого заболевания бляшки.

Опасность атеросклероза

По мере того, как снижается способность пораженных атеросклерозом кровеносных сосудов доставлять достаточное для нормальной работы внутренних органов количество крови, поражаются сами органы. Это может происходить либо медленно и постепенно — по мере роста атеросклеротических бляшек, либо остро — при развитии тромбоза сосуда. Тромбоз может привести к инфаркту миокарда, инсульту и гангрене нижних конечностей.

Возникновение и развитие атеросклероза невозможно свести лишь к одному причинному фактору — как правило, это сочетание причин. Возникнуть он может как из-за генетической предрасположенности, так и из-за образа жизни человека. Однако повышение концентрации содержащих холестерин частиц в крови чаще всего происходит не в силу генетических поломок, а из-за нездорового образа жизни. 

Ранее считалось, что количество холестерина, который поступает с пищей, для развития такой болезни играет существенную роль. Однако было доказано, что почти весь холестерин образуется в нашем организме — во многом под влиянием того, что мы едим, и определенные виды пищи (фаст-фуд, полуфабрикаты, жирное мясо и молочные продукты, маргарин и т.д.) способствуют более быстрому синтезу собственного холестерина.

Сам по себе холестерин — необходимое для организма вещество, и каждая наша клетка способна его вырабатывать по мере надобности. Но когда способности организма использовать и утилизировать холестерин сокращаются, его концентрация в крови возрастает, что и провоцирует неприятные последствия. 

Атеросклероз долгое время может протекать бессимптомно. При этом поражаются многие сосуды, поскольку это системное заболевание. Появление симптомов связано прежде всего с проявлениями уменьшения кровотока в пораженном сосуде. Если такое поражение связано с хроническим ограничением кровотока, могут возникнуть симптомы хронической ишемии соответствующего органа. 

Атеросклероз является основой таких заболеваний:

1. Цереброваскулярные заболевания (транзиторная ишемическая атака, инсульт).

2. Атеросклероз артерий нижних конечностей.

3. Ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда, аритмия, сердечная недостаточность).

4. Атеросклероз аорты, почечных артерий, мезентериальных артерий (инфаркт кишечника).

Профилактика

Для предупреждения атеросклероза или избавления от него рекомендована модификация образа жизни. Она предполагает отказ от курения, употребления алкоголя, антиатеросклеротическая диета, увеличение физической активности. 

1. Антиатеросклеротическая диета. Потребление жиров не должно превышать 30% калорийности пищевого рациона. Стоит ограничить потребление животных жиров (масло, сливки, мясо, сало), заменяя их растительными. Ежедневное потребление свежих овощей и фруктов должно быть не менее 400 г в сутки. Стоит употреблять нежирное мясо, кисломолочные продукты, зерновой хлеб, рыбу. Ограничение потребления поваренной соли до 6 г в сутки, что соответствует 1 чайной ложке.

2. Нормализация массы тела. Избыточная масса тела и ожирение повышает риск развития кардиоваскулярных заболеваний. 

3. Увеличение физической активности обеспечивает положительный эффект — показаны ежедневные нагрузки в течение 40 минут в комфортном темпе. Полезны ходьба, плавание, танцы.

4. Прекращение курения, которое увеличивает риск развития ишемического инсульта минимум в 2 раза, а риск заболеваемости и смертности от атеросклероза и его последствий — на 20%.

Если не заниматься профилактикой заболевания, высок риск необходимости в проведении медикаментозного лечения, а впоследствии — и хирургического вмешательства.

Как еще можно проводить профилактику такой болезни? С помощью качественных добавок. Например, врачи рекомендуют принимать водород — ценный элемент для здоровья и долголетия. Обычная его форма в организме связанная, а свободный водород в организме образуется в процессе биохимических реакций, но он тут же находит себе применение. Ведь основная его задача — нейтрализация свободных радикалов. Они, в свою очередь, вызывают окисление различных молекул и разрушение клеточных мембран, повреждение структур ДНК и других белков.

Водород действует как антиокислитель, предупреждает развитие окислительного стресса. Это вещество помогает защитить организм от атеросклероза и дегенеративных процессов. При этом оно настолько органично для человека, что не может вызвать привыкание, побочные реакции или непереносимость.

Водород от VITUAL улучшает образование энергии в клетках, укрепляет иммунитет и стимулирует метаболизм.

Другое эффективное средство — Liposan Pro от Vitual Laboratories — способствует улучшению метаболизма, защите клеточных мембран от разрушения свободными радикалами, нормализации липидного обмена и защите печени от жировой дистрофии, а также коррекции гиперлипидемии. Врачи рекомендуют принимать его для профилактики и терапии атеросклероза, при жировом гепатозе, полинейропатии. 

Липоевая кислота в составе Liposan Pro является натуральным антиоксидантом, который способен сражаться с главными вредителями организма – свободными радикалами. Силимарин способствует восстановлению печени, а витамины группы В способствуют выводу токсинов, снижению холестерина и поддержке обмена веществ.

Помимо этих комплексов, принимать рекомендуется и биорегуляторы. CARDIO 3 Plus помогает уменьшить риск болезней сердца. Он эффективен для пациентов с:

• ИБС, аритмией, атеросклерозм артерий;

• метаболическим синдромом, ожирением и диабетом;

• гипертонической болезнью или склонностью к скачкам давления;

• инфарктом, миокардитом или эндокардитом.

Также принимать его стоит всем людям старше 50 лет для профилактики атеросклероза и других заболеваний.

Работая комплексно, пептиды сосудов, сердца и печени в составе CARDIO 3 Plus могут предупредить или замедлить возрастные изменения в сердце и сосудах, устранить разные факторы риска ишемической болезни — повышенный “плохой” холестерин, атеросклероз, повышенная свертываемость крови.