8 (800) 101-13-25 | 09:00 - 21:00
0
Регистрация
МЕНЮ

Что делать если болит голова: причины и способы лечения

23.03.2024 16:13:00
Что делать если болит голова: причины и способы лечения

С головной болью сталкивается каждый второй. Она может быть ноющей, острой или приступообразной – её характер зависит от причин, которые её вызвали. Они могут быть первичными или вторичными – к первым относят мигрени, недосып, перенапряжение, употребление алкоголя, резкую перемену атмосферного давления. Вторичные же связаны с течением патологии. 

Головные боли сопровождают следующие заболевания:

  • Инфекционные патологии: синуситы, отиты, ОРВИ, менингиты;
  • Нарушения органов зрения;
  • Патологии кровообращения головного мозга;
  • Поражения позвоночника (от шейного остеохондроза);
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Онкология;
  • Побочные эффекты от приема лекарств;
  • Травмы головы.

Если голова болит слишком часто, а также когда боли принимают системный или хронический характер, стоит обратиться к врачу для диагностики и выявления причины патологии.

Причины появления головной боли 

Причины болезненных ощущений связаны со следующими механизмами, протекающими в сосудах:

  • Сильное и резкое сжатие. Это связано с возникновением кислородного голодания и недостатком питательных веществ, что становится причиной слабого тонуса вен;
  • Резкое расширение. Как правило, это приводит к образованию мигрени. 

Точную причину может установить врач-невролог. Но также причиной могут быть и инфекционные заболевания, поэтому необходима диагностика у лора.

Исследователи утверждают, что в большинстве случаев болезненные ощущения развиваются из-за перенапряжения мышц шеи, глаз, лица, лба, разных частей головы. 

Мигрень

Мигрень — это патология, которая сопровождается приступами тяжёлых головных болей. Чаще всего боль проявляется на одну сторону, а также усиливается при физической нагрузке или сопровождается тошнотой и повышенной чувствительностью к свету, звуку и запахам.

Симптомы мигрени:

  • Локализация болевых ощущений в одной половине головы;
  • Резкие изменения вкусо-, цвето-, запаховосприятия, световые галлюцинации (так называемая аура);
  • Рвота, тошнота, неврологические расстройства.

В чем состоит опасность самолечения?

Неконтролируемое употребление обезболивающих медикаментов может стать причиной негативных последствий, начиная от осложнения имеющихся хронических заболеваний и заканчивая тяжелыми заболеваниями, требующими госпитализации.

Негативные побочные эффекты могут накапливаться в организме годами и стать триггером серьезных заболеваний. При приеме медикаментов необходимо понимать, что организм достаточно легко привыкает к тому или иному препарату, а затем может перестать его воспринимать. 

Способы снять боль 

Ждать самостоятельного прохождения головной боли не стоит. Если головная боль затрудняет привычный образ жизни, снижает работоспособность – стоит принять обезболивающее в указанной на препарате дозировке.

Но если боль принимает систематический характер – не стоит заниматься самолечением! Необходимо обратиться к врачу для установления точной причины боли и составления плана лечения.

Как снять головную боль в домашних условиях

Упражнения перед зеркалом

Помогут снять напряжение с мышц простые упражнения для расслабления мимических мышц. Для этого быстро поднимайте и опускайте брови – сначала правую, потом левую, потом обе. Затем закройте глаза и скосите их вправо, влево. Глубоко нахмурьтесь. Надавите кончиками пальцев на брови, сдвиньте их к переносице. 

Точечный массаж

При боли в висках найдите на них точки, в которых локализуется болевые ощущения. Массируйте эти точки, постепенно надавливая на них, медленно массируя их. Это так называемые рефлексогенные зоны – их стимуляция вызывает расширение сосудов и улучшение мозгового крово­обращения, в результате головная боль если не проходит совсем, то стихает. Точно так же можно массировать переносицу.

Ванные для ног

Если головная боль связана с замедленным кровообращением – можно распарить ноги в теплой воде. Но такой метод не подходит для людей с проблемами с артериальным давлением.

Массаж шеи

Если причина связана с остеохондрозом шейного отдела позвоночника – необходим соответствующий массаж. Также можно выполнить несколько простых упражнений, которые нужно делать медленно: 

  • Наклоните голову попеременно к правому и левому плечу;
  • Прижмите подбородок к груди, откиньте голову назад; 
  • Сделайте 2–3 таких подхода.

Растирание ушей

Чтобы восстановить кровообращение, приложите к ушам ладони, согрейте их, а затем начните растирать их, пока не заметите ощущения тепла. В течение нескольких минут потяните мочки в разные стороны, вверх и вниз.

Упражнения для шеи

Если головная боль не сильная можно попробовать сделать несколько упражнений с задействованием мышц спины и шеи. Упражнения необходимо делать в спокойном темпе, без резких рывков. Данный способ поможет снять напряжение и улучшить кровообращение.

Первая помощь при головной боли

Если головная боль возникла неожиданно и нет возможности принять обезболивающее, следуйте следующим шагам:

  • Найдите уединенную комнату, где можно лечь и затемнить помещение, а также приглушить громки звуки и убрать все остальные раздражающие факторы (которые помогут ускорить приближение приступа мигрени)
  • Чтобы снять болезненность, вызванную спазмом сосудов, выполните упражнения для глаз. 
  • Также можно принять теплый душ, если есть подозрение на сужение сосудов, а при подозрении на их чрезмерное расширение – принять прохладный. 

Профилактика головной боли

  • Не забывайте организовывать регулярные перерывы при работе за компьютером и при просмотре телевизора, минимум раз в 2 часа, не менее 15 минут.
  • Ограничьте употребление кофеина, таурина и других веществ, которые могут повысить давление.
  • В солнечную погоду при выходе на улицу надевайте солнечные очки или очки с затемненными стеклами.
  • Обязательно следите за режимом дня. Высыпайтесь и постарайтесь ложиться спать в одно и то же время. При этом не пытайтесь проводить в постели намного больше времени, чем обычно, – избыточный сон тоже может стать причиной головных болей.
  • При системных головных болях старайтесь ложиться спать на спину. Это позволит предотвратить затекание мышц шеи и нарушение кровообращения.

Итог

При сильной головной боли необходимо устранить приступ – для этого подходят различные медикаменты. Но при этом подобрать эффективные таблетки может только лечащий врач.

Если боли принимают системный характер, можно говорить о наличии вторичного характера болевых ощущений, то есть о сопутствующей патологии. Поэтому в этом случае для устранения головной боли необходимо устранить её первопричину.

Узнайте полезную информацию о пептидах

Дизартрия у детей: что это и как лечить
83 смотрели
2 мин.
Содержит подробные видео

Дизартрия у детей: что это и как лечить

18 апреля 2024
50
10
8
Кардиомиопатия: причины и лечение
103 смотрели
2 мин.
Содержит подробные видео

Кардиомиопатия: причины и лечение

18 апреля 2024
50
10
8
 Сердечная недостаточность: причины и лечение
104 смотрели
2 мин.
Содержит подробные видео

Сердечная недостаточность: причины и лечение

18 апреля 2024
50
10
8

Улучшите качество своей жизни

Начните регулярно принимать пептидные комплексы VITUAL, чтобы преобразить свою жизнь. Повышение функциональной активности клеток и обновление организма поможет увеличить общий уровень здоровья и активности, чтобы достичь максимальных результатов.
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

PROTECTOR 3 plus

  • Продление активного долголетия
  • Сохранение молодости и стимуляция обновления организма
  • Здоровый сон
  • Антистресс
  • Крепкий иммунитет
  • Онкопротектор
  • Энергия и прилив сил
15 800 ₽
  • 60 капсул

LADY 3 plus

  • Поддержка активности яичников
  • Улучшение гормонального фона
  • Нормализация метаболизма и массы тела
  • Стимуляция репродуктивной функции
  • Сохранение красоты и молодости
  • Улучшение работы щитовидной железы
  • Защита от остеопороза
9 900 ₽
  • 60 капсул

RECOVERY 5 plus

  • Стимуляция регенерации
  • Повышение активности
  • Здоровые суставы и крепкие кости
  • Синтез коллагена
  • Крепкие мышцы
  • Восстановление межсуставной жидкости
  • Сильный иммунитет
12 000 ₽
  • 60 капсул

POLO 3 plus

  • Нормализация синтеза тестостерона
  • Повышение мужской силы
  • Сохранение и активация либидо
  • Борьба с эректильной дисфункцией и простатитом
  • Улучшение сексуальной жизни
  • Улучшение состава спермы
  • Борьба с мужским бесплодием
9 900 ₽
  • 60 капсул

NEURO 3 plus

  • Защита от стресса и депрессии
  • Восстановление и активация нервной системы
  • Повышение когнитивных способностей
  • Защита от дегенеративных процессов
  • Укрепление сосудов мозга
  • Защита от тромбоза и инсульта мозга
  • Восстановление после инфекций, травм мозга и нервной системы
9 900 ₽
  • 60 капсул

GASTRO 3 Plus

  • Нормализация кислотности
  • Улучшение печеночного метаболизма и защита ее клеток
  • Стимуляция выработки ферментов поджелудочной
  • Здоровая микрофлора кишечника
  • Улучшение перистальтики
  • Улучшение всасывания витаминов
  • Снижение пищевой непереносимости
9 900 ₽
  • 60 капсул

VISION 3 Plus

  • Сохранение и восстановление зрительной функции
  • Защита от перенапряжения
  • Улучшение метаболизма во всех структурах зрительного анализатора
  • Восстановление эндотелия сосудов
  • Укрепление и защита сетчатки
  • Улучшение сумеречного зрения
  • Улучшение работы зрительного отдела коры мозга
9 900 ₽
  • 60 капсул

ANEMO 3 Plus

  • Поддержка иммунной системы
  • Нормализация состава крови
  • Энергия
  • Борьба с симптомами анемии
  • Насыщение кислородом тканей, повышение сопротивляемости
  • Повышение устойчивости к стрессу и умственным нагрузкам
  • Укрепление сосудов
11 600 ₽
  • 60 капсул

NEPHRO 3 Plus

  • Поддержание здоровья почек, защита от камней и солей
  • Борьба с хроническим воспалением
  • Повышение иммунитета, восстановление выделительной системы
  • Улучшение выработки мочи
  • Защита от воспаления мочевого пузыря
  • Очищение и улучшение состава крови
  • Нормализация уровня эритроцитов
9 900 ₽
  • 60 капсул

CARDIO 3 Plus

  • Укрепление сосудов
  • Оздоровление сердца
  • Защита от ишемии миокарда, атеросклероза и аритмии
  • Восстановление нормальной свертываемости крови
  • Баланс липидов и холестерина
  • Защита от стресса и высоких нагрузок
  • Восстановление после болезней сердца
9 900 ₽
  • 60 капсул

OSTEO 3 Plus

  • Поддержка опорно-двигательного аппарата
  • Защита и обновление суставов, связок, и межсуставной жидкости
  • Укрепление зубов, волос, ногтей
  • Увеличение минеральной плотности костей
  • Улучшение кальциево-фосфорного обмена
  • Стимуляция синтеза коллагена
  • Защита от кариеса
9 900 ₽
  • 60 капсул

RESPIRO 3 Plus

  • Защита восстановление респираторных органов
  • Очищение бронхов и легких
  • Улучшение газообмена
  • Борьба с аллергией и хроническим воспалением
  • Повышение устойчивости к распираторным заболеваниям
  • Насыщение тканей кислородом
  • Снижение рецидивов респираторных болезней
9 900 ₽
  • 60 капсул
ПОДОБРАТЬ ПЕПТИДНЫЙ КОМПЛЕКС

Часто задаваемые вопросы

Отличие пептидов Хавинсона от других

Пептиды Хавинсона получают путем длительного экстрагирования. Оно помогает убрать из смеси белки, гормоны и другие соединения длиной более 20 аминокислот. Поэтому пептидные биорегуляторы безопасны, не вызывают привыкания, аллергических реакций и не имеют противопоказаний.

Витаминный комплекс для кожи, волос и ногтейКоллаген морской для обмена веществВитаминный комплекс для мочеполовой системыБАДы и витамины | Крема и косметика | Витамины для суставовВитамины для иммунитета | Натуральные пищевые добавки

Что такое короткие пептиды Хавинсона?
Это соединения состоящие всего из нескольких (2-4) аминокислотных остатков. Их принято называть биорегуляторами благодаря способности регулировать активность генов и синтез белков. Биорегуляторы подавляют активность генов, которые несут негативную наследственную информацию, и стимулируют гены, оказывающие положительное влияние на организм.

Вы пьете комплексы Vitual и просто продолжаете обычную жизнь, а благодаря биорегуляции и внутриклеточному обновлению (эффекту терапии) организм начинает работать лучше, и вы становитесь здоровее и достигаете больших результатов в своей жизни.

Для кожных заболеванийДля ухода за лицомПептиды для патологий органов дыхания | Для желудочно-кишечного тракта | Для дыхательной системы| Для мужского организма
Как работают пептиды Хавинсона?

Синтезом белков руководят молекулы ДНК. Но они сами не могут его запускать и являются матрицей для считывания. Пептиды присоединяются к нужному фрагменту ДНК и активируют синтез необходимых белков. Это запускает процессы «реставрации» клеток и помогают восстановить функциональную активность органов и тканей кожи, а также поддерживает здоровье и молодость.


Пептидный комплекс для иммунной системыКурс пептидов для здоровья телаВитаминный комплекс для кожи, волос и ногтей | Коллаген морской для обмена веществ | Витаминный комплекс для мочеполовой системы| БАДы и витамины| Витамины для суставов| Витамины для иммунитета
Почему пептиды называют биорегуляторами?

Биорегулятры (цитомаксы, цитогены) – это короткие пептиды, которые состоят из 2-4 аминокислотных остатков. Эти препараты дают сигнал молекуле ДНК запустить синтез определенных белков, если их не хватает в органе.

Как восполнить дефицит пептидов?

Для восполнения дефицита пептидных биорегуляторов необходимо принимать комплексы, специально разработанные для отдельных органов или систем. Только так можно повлиять одновременно на все структуры, подвергающиеся патологическим влияниям.

Существуют ли противопоказания и передозировка?

Если биорегуляторы поступили в избытке, они не находят участок ДНК для взаимодействия и выводятся естественным путем без нарушения работы организма. Натуральные пептиды не способны вызвать передозировку.

Пептидные биорегуляторы и беременность вполне совместимы. Но применение препаратов должно происходить под наблюдением и с согласия лечащего врача.

Вызывают ли короткие пептиды привыкание?

Пептидные биорегуляторы не могут вызвать привыкание. В отличие от ферментов и гормонов, которые поставляются в организм в готовом виде, химическая формула коротких пептидов не содержит веществ, которые могут образовывать крепкую связь с рецепторами клеток и не позволят действовать остальным пептидам.

Пептиды ХавинсонаПептиды Revilab ML | Пептидный препарат Revilab ML | Пептидные комплексы для полости ртаПептидные биорегуляторы цитомаксыПептидные биорегуляторы лингвалыПептидные комплексы Revilab MLБады с пептидами Хавинсона

Являются ли пептиды допингом?

Нет, короткие пептиды не являются допингом и не запрещены к применению в спорте. Синтетические гормоны приводят к временному изменению гормонального фона и увеличению соответствующих функций. Биорегуляторы нормализуют собственные обменные процессы в клетках и уровень гормонов, а увеличение спортивных достижений происходит естественным путем.

Остались
вопросы?

Напишите нам —
и компетентный специалист
ответит в течение 15 минут

Получите бесплатную квалифицированную помощь наших специалистов по решению вашей проблемы или задачи

Позвоните по тел: 8 800 101-13-25  или напишите свой номер в форму ниже и уже через 5 минут мы перезвоним, ответим на любые вопросы и поможем подобрать наиболее подходящие пептидные комплексы

*Это бесплатно и ни к чему вас не обязывает

Написать нам



CAPTCHA

Получите бесплатную консультацию

VITUAL заботится о вашем здоровье и наши специалисты проведут бесплатную консультацию по интересующему вопросу


CAPTCHA

Обратный звонок

Укажите номер телефона и мы вам перезвоним.


CAPTCHA